Limpieza facial

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Elige un limpiador que la piel tolere bien

Para pieles normales a secas, una textura de crema o leche puede resultar cómoda. Las pieles grasas pueden preferir un gel suave, sin intentar eliminar la sensación de flexibilidad tras el aclarado. Si tu piel reacciona con facilidad, elige una fórmula sin fragancia. El producto debe eliminar los residuos sin dejar regularmente enrojecimiento, ardor o tirantez; su textura y volumen de espuma no son suficientes para juzgar su suavidad.

El Limpiador Hidratante CeraVe que se mantiene en las recomendaciones corresponde a un limpiador hidratante no espumoso destinado principalmente a pieles normales a secas. Se utiliza sobre la piel húmeda y enjuagada. Consulta la referencia recibida: CeraVe ofrece varios limpiadores, con diferentes texturas y usos.

Comience con un lavado suave

Lávate las manos, moja tu rostro con agua tibia y extiende una pequeña cantidad de limpiador con los dedos. Masajear hasta llegar a las diferentes zonas, sin prolongar la acción hasta que la piel cruje. Sigue sus instrucciones y sobre todo tómate el tiempo de cubrir el rostro sin insistir innecesariamente en el mismo lugar.

Enjuague bien y luego frote con una toalla limpia en lugar de frotar. Para este procedimiento diario no son necesarios cepillos de limpieza, guantes ásperos ni esponjas abrasivas. Si ya estás usando un retinoide o un exfoliante, un simple limpiador te ayudará a evitar agregar una nueva fuente de irritación a una rutina que ya está agotando tu piel.

No te detengas en las mejillas y la frente.

Repasa los lados de la nariz, las sienes, la línea del cabello, el mentón y debajo de la mandíbula. El cuello, la nuca y la parte exterior de las orejas también merecen una limpieza cuando han recibido protector solar, productos para el cabello o mucha transpiración.

Debajo de la barba, dirija el agua y el producto a la piel en lugar de lavar solo la superficie del cabello. Enjuague en la base de la barba, particularmente debajo del mentón, donde pueden quedar residuos. Encuentre nuestros consejos en la hoja Barba y bigote.

Adaptar la frecuencia en lugar de multiplicar los lavados

La noche es un momento útil para eliminar los productos y acumulaciones del día. Por la mañana, la limpieza puede ser adecuada si tu piel es grasa o si es necesario retirar tratamientos del día anterior. La piel seca y tirante puede tolerar mejor un ligero enjuague al despertar y una verdadera limpieza por la noche. Este es un ajuste de comodidad, a revisar si estás siguiendo un tratamiento con instrucciones especiales.

Después de una actividad sudorosa, límpiate la cara en lugar de dejar que los residuos se sequen debajo de una gorra o casco. Por otro lado, evita volver a lavar cada pequeño brillo. En pieles propensas al acné, lavarse con más frecuencia y frotar las manchas puede empeorar la irritación; esto no reemplaza el tratamiento adecuado cuando el acné persiste.

Retirar productos resistentes sin insistir

Si su limpiador habitual elimina bien los productos del día, puede detenerse ahí. Para maquillajes rebeldes o protectores solares muy resistentes, un aceite o bálsamo limpiador puede facilitar su eliminación. Seguir sus instrucciones de uso, frecuentemente sobre la piel seca antes de emulsionar y enjuagar. Un segundo limpiador suave puede complementarse si es necesario, sin convertir automáticamente cada noche en dos lavados.

Para la zona de los ojos, utilice un producto destinado a esta zona y evite tirar de la piel o frotar las pestañas. Un aceite alimentario no es equivalente a un aceite limpiador formulado para enjuagar. Si utilizas agua micelar, sigue sus instrucciones y vigila la tolerancia: las pasadas repetidas con un algodón también pueden irritar las pieles sensibles.

Mantener la comodidad después del enjuague.

Luego aplica los tratamientos incluidos en tu rutina, en particular una crema hidratante si tu piel lo necesita. El llamado limpiador hidratante sigue siendo un producto que se enjuaga: no necesariamente reemplaza a una crema. Si estás utilizando un tratamiento que requiere piel muy seca, respeta este tiempo antes de aplicarlo en lugar de aplicarlo inmediatamente sobre el rostro aún húmedo.

Los tirones repetidos provocan una revisión del producto, la temperatura del agua y la frecuencia antes de agregar más sueros. Deja de usar un limpiador que cause una reacción marcada. Si persiste el enrojecimiento, el ardor o la descamación, busque atención médica: la dermatitis u otras afecciones no necesariamente se resuelven con un simple cambio de textura.

Fuentes

  1. Face washing 101 (nueva pestaña)
  2. Skin care tips for men (nueva pestaña)
  3. Dermatologists' top tips for relieving dry skin (nueva pestaña)
  4. 10 skin care habits that can worsen acne (nueva pestaña)
  5. Crème Lavante Hydratante| Nettoyant | CeraVe (nueva pestaña)
  6. Double Cleansing Method Explained: Should You Try It? (nueva pestaña)
  7. The optimal cleansing method for the removal of sunscreen:Water, cleanser or cleansing oil? (nueva pestaña)

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