Exfoliation

Choisir selon ce que vous voulez améliorer

Si votre peau manque surtout de douceur ou présente de petites irrégularités de surface, une formule douce aux AHA peut être intéressante. Si ce sont les points noirs et les pores obstrués qui vous gênent, cherchez plutôt un produit à l’acide salicylique. Pour une peau facilement inconfortable, les PHA offrent une autre possibilité, sans garantir une tolérance parfaite. Inutile d’acheter les trois : partez d’un besoin précis et d’un seul produit, que vous pourrez évaluer sans changer toute votre routine.

Un gommage à grains peut convenir à une peau qui supporte les frottements. Le gel Neutrogena présenté ici appartient à cette catégorie : le fabricant le destine aux peaux grasses et sa formule contient du parfum et du menthol. C’est une option pour lisser la surface, pas l’équivalent d’un soin au BHA contre les points noirs. Si votre peau est sensible, irritée ou porte des boutons inflammatoires, mieux vaut éviter de la frotter avec ce type de produit.

Appliquer le bon geste

Pour ce gel à rincer, humidifiez le visage, massez délicatement sans insister sur une zone, puis rincez abondamment. Évitez les yeux et toute peau irritée. La fraîcheur ressentie ne permet pas de mesurer son efficacité. Même si la marque propose un usage fréquent, vous pouvez commencer plus rarement : l’objectif est de trouver la fréquence utile pour votre peau, pas d’atteindre le maximum indiqué sur le tube.

Avec une lotion ou un sérum exfoliant sans rinçage, suivez les indications de la formule : quantité, zones d’application et peau sèche ou humide. Ne laissez jamais poser un produit prévu pour être rincé comme s’il s’agissait d’un sérum. Terminez avec votre hydratant habituel si la notice le permet, et gardez une routine simple ce soir-là. Pour mieux identifier une réaction, introduisez ce soin seul, sans ajouter plusieurs nouveautés en même temps.

Trouver votre rythme

Une application hebdomadaire constitue un point de départ prudent pour beaucoup de soins exfoliants, à adapter à leur mode d’emploi. Observez aussi votre peau les jours suivants : est-elle plus douce, mais toujours confortable au nettoyage et à l’hydratation ? Si oui, ce rythme peut très bien suffire. Ne rapprochez les applications que si vous en voyez l’intérêt et que le produit le permet. Une peau grasse n’a pas nécessairement besoin d’être exfoliée tous les jours.

Si vous utilisez déjà du rétinol, un rétinoïde prescrit ou du peroxyde de benzoyle, ajouter un exfoliant peut accroître l’irritation. Évitez de les superposer au démarrage et demandez conseil si vous suivez un traitement. Reportez également l’exfoliation après un rasage qui a laissé des rougeurs. Des petites peaux liées à un soin trop irritant appellent d’abord une pause et une routine plus douce, plutôt qu’un gommage pour les faire disparaître.

Protéger la peau et juger le résultat

Avec les AHA, la peau peut devenir plus sensible aux UV pendant l’utilisation et jusqu’à une semaine après l’arrêt. Une application le soir ne supprime pas cet effet le lendemain. Gardez donc une protection solaire adaptée aux expositions, avec vêtements et ombre lorsque c’est possible. Si vous cherchez à atténuer des marques pigmentaires, cette précaution compte particulièrement : irriter la peau ou la laisser prendre le soleil peut contrarier le résultat recherché.

La douceur au toucher peut se remarquer assez vite, alors que l’évolution des marques et du grain de peau se juge sur plusieurs semaines. Comparez dans une lumière semblable, sans augmenter la dose à chaque fois que vous ne voyez pas de changement. Arrêtez si une brûlure, des rougeurs persistantes ou une forte desquamation apparaissent ; si la réaction est importante ou ne s’améliore pas, consultez. Un peeling très concentré à faire chez soi n’est pas une solution de rattrapage.