Sourire
Résumé
Efficacité
Un effet immédiat sur l’expression et la présentation du visage. Le gain dépend du sourire de départ et du contexte.
Accessibilité
Quelques essais devant le miroir ou en vidéo, sans matériel ni programme d’exercices, pour trouver des repères faciles à reproduire.
Un sourire peu flatteur ne vient pas toujours des dents ou de la forme du visage. Une bouche pincée, tirée très loin sur les côtés ou ouverte davantage que nécessaire peut suffire à changer son rendu. Essayer une autre manière de sourire permet parfois d’obtenir une amélioration immédiate, avec exactement le même visage.
Commencez par deux variantes : un sourire lèvres fermées, puis un sourire qui laisse voir les dents du haut. Dans les deux cas, faites monter les coins de la bouche vers les pommettes plutôt que de chercher uniquement à élargir la bouche. Laissez les joues accompagner le mouvement et comparez le résultat à plusieurs intensités.
Sources
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