Retinol

Elige una fórmula adaptada a tu experiencia

Para empezar, busque una fórmula de retinol en dosis bajas con instrucciones de uso claras. El porcentaje más alto no es un objetivo: un producto que puedes utilizar habitualmente es más interesante que un tratamiento que te obliga a parar constantemente. Introduzca sólo un producto nuevo a la vez. Si tu piel ya está irritada, muy reactiva o con tendencia a la rosácea, consulta antes de añadir este activo.

El suero Geek & Gorgeous A-Game 20 asociado con este artículo contiene 0,2 % de retinal. La marca lo reserva para usuarios experimentados y ofrece dosis más bajas para empezar. Por tanto, puede resultar interesante para una persona que ya tolera los retinoides, pero no es una fórmula para principiantes. Retinal y retinol no son directamente comparables en porcentaje: el 0,2% de uno no corresponde al 0,2% del otro.

Mantenga un gesto simple por la noche.

Limpia el rostro, sécalo y aplica una pequeña cantidad en una capa fina, según las instrucciones de tu tratamiento. Para muchas fórmulas, el equivalente a un guisante es suficiente para todo el rostro; agregar más aumenta especialmente el riesgo de irritación. Evite labios, zonas dañadas y párpados si el producto no está destinado a ellos. El cuello también merece una introducción gradual, porque puede tolerar peor el tratamiento.

Termina con tu crema hidratante habitual. Si tu piel reacciona con facilidad, una capa de crema antes del retinoide también puede ayudar a tolerarlo mejor; Adapte este orden a las instrucciones del producto o a su dermatólogo. Para A-Game 20, la marca recomienda una cantidad del tamaño de un guisante por la noche, seguida de una crema hidratante. El objetivo es mantener la piel confortable al día siguiente, sin ardores ni tirantez marcada.

Espaciar las primeras aplicaciones

Una o dos noches por semana es el punto de partida, que se adaptará a la fórmula elegida. Mantén este ritmo mientras ves cómo reacciona la piel, luego aumenta gradualmente si todo está bien. Para A-Game 20, el fabricante ofrece dos semanas a este precio antes de un posible aumento. No es necesario que la aplicación sea diaria: limítese a una frecuencia que su piel realmente tolere.

Al principio, deja de lado los exfoliantes y las ácidos exfoliantes noches de retinol. Puedes reevaluar su interés cuando la rutina sea bien tolerada, pero no son imprescindibles. Si usas vitamina C, ponerlo por la mañana y guardar el retinol para la noche simplifica las cosas. Evite añadir un retinoide cosmético a un tratamiento dermatológico de la misma familia sin el consejo del prescriptor.

Protege la piel y observa sin prisas

Por la mañana, llevar al menos protección solar SPF 30 de amplio espectro, acompañada de sombra y ropa adecuada a las condiciones de exposición. Un tratamiento destinado a mejorar los signos solares tiene poco sentido si la piel sigue acumulando sus efectos. Mantener también el frasco cerrado, alejado del calor y la luz, y respetar su duración de uso una vez abierto.

Compara tu piel después de varios meses con fotografías tomadas con una luz similar en lugar de cambiar de producto cada semana. Una crema puede suavizar rápidamente la superficie; Los cambios relacionados con los retinoides tardan más. Si la piel arde, se enrojece mucho o se pela mucho, tómate un descanso y simplifica los cuidados. Una reacción importante o persistente merece asesoramiento médico: no prueba que el producto funcione mejor.

Sepa cuándo evitar los retinoides

No use retinol o retinal durante el embarazo o si planea quedar embarazada. Durante la lactancia, busque consejo médico antes de comenzar de nuevo. Si descubre un embarazo mientras utiliza un tratamiento, suspenda el tratamiento e informe del producto al profesional que le atiende; podrá evaluar la situación sin confundir la exposición de la piel con la toma de un medicamento retinoide oral.