Limpieza corporal
Resumen
Eficacia
El lavado elimina la suciedad, los residuos y algunas de las sustancias que causan olores. Su efecto sobre la limpieza es inmediato.
Accesibilidad
Unos minutos, agua tibia y un limpiador asequible son suficientes. No se necesitan accesorios especiales; las manos ya nos permiten lavar el cuerpo.
Una buena ducha elimina el sudor, la suciedad y los productos que quedan en la piel sin dejarla seca ni irritada. Utilice agua tibia y una pequeña cantidad de limpiador suave, extienda con las manos. Piense en axilas, pliegues, pies y zonas que hayan recibido protector solar, luego enjuague bien y seque sin frotar.
Adapta la frecuencia a tu actividad y a tu piel. Después de hacer deporte o de un día complicado, es útil lavarse; tomar varias duchas largas y muy calientes lo es mucho menos. Si la piel se siente tirante, acorta la ducha, elige una fórmula mejor tolerada e hidrata las zonas secas. No son necesarios guantes abrasivos ni geles antibacterianos para el lavado diario.
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Fuentes
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