Sábanas

Un día fijo y un partido de repuesto

Elige un día de la semana para cambiar la ropa de cama y asócialo a una tarea ya habitual, como la limpieza. Tenga a mano un segundo juego limpio y algunas fundas de almohada adicionales. Puedes hacer la cama inmediatamente, luego lavar y secar la ropa utilizada sin depender de una máquina terminada esa misma noche.

La funda de almohada se puede cambiar por separado.

Planifica un cambio de almohada a mitad de semana si tienes el cabello graso, si usas productos de peinado o si sudas mucho. Una funda de almohada húmeda, manchada o cargada de producto debe cambiarse tan pronto como sea necesario. No es necesario esperar al siguiente lavado de toda la cama: las fundas de almohada de repuesto sirven precisamente para facilitar esta acción.

Lavar según la tela y luego secar completamente.

Sigue la etiqueta para elegir el programa y dosificar el detergente según la carga y las instrucciones del fabricante. Deje suficiente espacio para la ropa en el tambor para poder lavarla y enjuagarla. Vuelve a colocarlo sobre la cama una vez que esté completamente seco. En caso de alergia a los ácaros del polvo se recomienda un ciclo a 60°C si el textil lo soporta.

Elija ropa de fácil mantenimiento

Al comprar, elija ropa de cama que pueda lavar con la frecuencia prevista. El algodón lavable a máquina es una opción práctica común; Consulta especialmente las instrucciones de cuidado y comodidad en contacto con la piel. Un material caro y que complica cada lavado poco sirve si eso supone espaciar los cambios.

Limite los depósitos antes de acostarse

Integre limpieza facial en su rutina nocturna y elimine los productos que deban enjuagarse. Después de una sesión de deporte, evita acostarte todavía cubierto de sudor. Si un producto para el cabello parece causar manchas, cámbialo también: lavar la funda de la almohada elimina los residuos, pero su origen también importa.